Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie ist eine wirksame Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, unerwünschtes Verhalten oder negative Gedankenmuster zu verändern, um psychische Belastungen und Erkrankungen zu bewältigen. Sie basiert auf der Annahme, dass ungesundes Verhalten erlernt wurde und somit auch wieder verlernt werden kann. Die Therapie setzt sich aus verschiedenen Bausteinen zusammen, wie beispielsweise aus der Verhaltensanalyse, bei der das unerwünschte Verhalten identifiziert und analysiert wird. Anschließend werden gemeinsam mit dem Therapeuten Ziele für die Therapie festgelegt. In der Behandlung werden dann gezielt Techniken angewendet, um das Verhalten zu verändern oder zu korrigieren. Hierzu können beispielsweise Entspannungsübungen, kognitive Umstrukturierung oder Expositionsübungen gehören.

Behandlungsspektrum

In meiner Praxis behandle ich psychische Störungen im Kindes- und Jugendalter bis zum vollendeten 21. Lebensjahr. 
Dazu gehören:

• Anpassungsstörungen (z.B. bei Trennung, belastenden Lebensveränderungen)
• Angststörungen
• Depressionen
• Zwangsstörungen
• Essstörungen
• Somatoforme Störungen
• Traumafolgestörungen
• Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen (ADS/ADHS)
• selbstverletzendes Verhalten
• Störungen des Sozialverhaltens
• Störungen der Geschlechtsidentität
• weitere psychische Störungen